A Análise Ergonômica do Trabalho contribui para a orientação correta da ginástica laboral que contribui na promoção da saúde do trabalhador, em relação a postura adequada para sua função e atividade.
Promove resultados individuais mais rápidos. Avalia, acompanha e supervisiona todo o programa de treinamento individual e personalizado seguindo os seus objetivos, sempre respeitando os princípios básicos do treinamento.